SHINE⸝⋆
　ヨガ＆ピラティス

前回会った時よりも、少し雰囲気の変わったお客様がいらっしゃいました🌷私「もしかして、〇〇とか有りましたか?」お客様「ドキッ！、、、実は、、、...

🌿✨1周年 感謝プレゼント企画【第1弾】のお知らせ✨🌿いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます🧘‍♀️おかげさまで SHINE⸝...

本日もレッスン お疲れ様でございました！インストラクターHARUKAですꕥレッスンで、お客様からとても嬉しいお言葉をいただきました。「ピラテ...

母と二人、長野への旅へ🚄🚘️実父の四十九日を終え、心の一区切りとして、母と一緒に長野県へ小さな旅に出かけてきました。久しぶりの母娘ふたり旅。...

おかげさまで、SHINE⸝⋆ヨガ＆ピラティスは来年1月で1周年を迎えることとなりました👏✨こうして続けてこられたのも、皆さま一人ひとりの支え...

こんばんは！朝晩 めっきり 冷え込んできましたが、皆様体調など崩されてませんでしょうか?先週は、お子様やご自身の体調不良でレッスンをお休みさ...

「コスモスのきれいな場所があるから、行ってみない？」旦那に誘われ、平日の昼間に2人でてくてく お散歩😂おぉ、めちゃキレイじゃん✨️🌼✨️旦那...

今日の「Deep Therapyヨガ」では、お客様から「自分の中の緊張をリリースできた」とうれしい感想をいただきました。このクラスでは、体だ...

突然ですが、皆さん、ヨガって、どんなジャンルに分類されると思いますか？？ヨガはストレッチ？ヨガは筋トレ？ヨガはスポーツ？ヨガは思考ワーク（瞑...

先日、こちらのブログ と 公式 LINEで、実父の他界をご報告させていただきました、皆様へのお礼も兼ねて。。。すると、お客様からたくさんの ...