ブログ一覧 | 狭山市シャインSHINEヨガ＆ピラティス、筋膜リリース、川越市所沢市入間市

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秋のコスモス🌼✨️
「コスモスのきれいな場所があるから、行ってみない？」旦那に誘われ、平日の昼間に2人でてくてくお散歩😂おぉ、めちゃキレイじゃん✨️🌼✨️旦那...
2025/11/02 15:41
DeepTherapyヨガ、お疲れ様でございました🧘✨️🌿
今日の「Deep Therapyヨガ」では、お客様から「自分の中の緊張をリリースできた」とうれしい感想をいただきました。このクラスでは、体だ...
2025/11/01 16:39
ヨガは、〇〇〇〇ワーク☝️✨️
突然ですが、皆さん、ヨガって、どんなジャンルに分類されると思いますか？？ヨガはストレッチ？ヨガは筋トレ？ヨガはスポーツ？ヨガは思考ワーク（瞑...
2025/10/31 08:38
先日のブログより、お客様からの優しいお言葉😢✨️
先日、こちらのブログと公式 LINEで、実父の他界をご報告させていただきました、皆様へのお礼も兼ねて。。。すると、お客様からたくさんの ...
2025/10/29 19:14
ランチ会、そして蛇窪神社へ⛩️
先週末、久しぶりのお友達と再会を果たし、蛇窪神社へ行ってきました⛩️このメンバーは、偶然が重なって出会った仲間たち、、、育児・介護の話から、...
2025/10/28 15:34
本日のレッスン、ご参加ありがとうございます！
🌿今日のレッスンより：筋膜リリース＋ヨガ🌿日に日に寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしですか??今日は朝一番のクラスで「筋膜リリース＋ヨ...
2025/10/28 15:27
生前はありがとうございました
1ヶ月ほど前に、実父が他界しました。もって2週間だろう。と医者に言われ、その後2ヶ月頑張り、当日の朝まで元気に母と電話を交わし、あっとい...
2025/10/21 15:32
11月の予定をアップしました♪🗓️
こんにちは！早いもので10月に突入しました。我が家は学校行事が盛りだくさん、、、慌ただしくも楽しい季節に到来しました🍁🍃さて、本日11月の予...
2025/10/07 19:42
★各レッスンの運動強度について★
こんばんは！9月に入りましたが、まだまだ残暑厳しい中、皆様体調など崩されていませんでしょうか？我が家の子供達は、（やっと！）学校が始まりまし...
2025/09/02 17:51
初開催『リラックスヨガ』
本日もレッスン、お疲れ様でございました👏インストラクターHARUKAですᯓ★本日 2レッスン目は、リラックスヨガを行いました🧘✨️レッスンを...
2025/08/26 16:58